Medhouse 6.09.2017-30.06.2018
TRESNA ferie 2017

23 stycznia 2018

Imieniny:

ładowanie...

złóż życzenia

Znak zodiaku: Wodnik
sprawdź horoskop

Ogłoszenia:
  1. Motoryzacja
  2. Nieruchomości
  3. Lokale
  4. Mieszkania
  5. Handel
  6. Usługi
  7. Finanse
  8. Zdrowie i Uroda
  9. Praca
  10. Szukam pracy
  11. Różne
  12. Dodaj ogłoszenie
Wodzisław na ustach całej Polski. Niestety, w bardzo złym świetle. W lasach pod Wodzisławiem świętowano 128. rocznicę urodzin Adolfa Hitlera! Materiał pokazała telewizja TVN!
22.01.2018
6
Stanowice: Niezwykły gest kamieniarza. Przekazał na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy nagrobek!
16.01.2018
2
Dziewczynka przewróciła się i upadła na szkło. Policjanci udzieli jej pierwszej pomocy, powiadomili rodziców i odwieźli do szpitala.
16.01.2018
1
Sąd Apelacyjny w Katowicach utrzymał karę dożywocia dla Dariusza P., oskarżonego o podpalenie domu w Jastrzębiu-Zdroju i zabicie w ten sposób żony i czworga dzieci.
12.01.2018
4
Co rusz wraca sprawa nieprzyjemnych zapachów z fabryki Nifco w Żorach-Wygodzie. Mieszkańcy twierdzą, że są podtruwani toksycznymi substancjami, wydobywającymi się z lakierni.
11.01.2018
0
Starosta wodzisławski żąda wyjaśnień od zarządu stowarzyszenia Duma i Nowoczesność. Jeśli nie zostaną złożone, rozpocznie się procedura rozwiązania organizacji! je z rozwiązaniem organizacji włącznie
23.01.2018
0
Lekarze radzą, jak dbać o dzieci w czasie upałów
10.08.2017   Region   Aktualności  

Kurtyny wodne pozwalają schłodzić organizm


Blisko 40 stopni, prażące słońce, nieruchome gorące powietrze! Eksperci Górnośląskiego Centrum Zdrowia Dziecka przygotowali najważniejsze zalecenia dla rodziców na czas wysokich temperatur.





Przebywanie w domu i ubranie
- W czasie najwyższych temperatur, pomiędzy godziną 9. a 16. małe dzieci nie powinny w ogóle wychodzić na dwór. Dla ich zdrowia i komfortu lepsze będzie pozostanie w domu. Zadbajmy też o ich odpowiednie ubranie: przewiewne, najlepiej bawełniane, by w mieszkaniu również nie doskwierał im upał - zaleca dr Barbara Kunsdorf-Bochnia, kierująca Szpitalnym Oddziałem Ratunkowym w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach.

Lekarze także starszym dzieciom zalecają unikanie przebywania na zewnątrz w czasie największych upałów. - Jeśli młody człowiek wychodzi, to koniecznie z nakryciem głowy. Podczas upałów unikamy też dużego wysiłku fizycznego - mówi dr Kunsdorf-Bochnia.

Filtry

Podczas bardzo słonecznego dnia dzieci powinny nosić okulary słoneczne. Koniecznie z filtrem, chroniącym oczy dziecka przed promieniami UV. Jeżeli okulary przeciwsłoneczne nie mają takiego filtra, oczom grożą stany zapalne spojówki czy rogówki, a także przyśpieszenie procesów zaćmowych.
Skóra każdego dziecka, i dużego, i małego, powinna być posmarowana kremem przeciwsłonecznym z odpowiednim filtrem. - Zalecam faktor o wartości przynajmniej 50. Smarujemy skórę dziecka kilkukrotnie, nie tylko rano. Zawsze po wyjściu z wody, nawet jeśli producent reklamuje krem jako wodoodporny - radzi dr Barbara Kunsdorf-Bochnia.

Napoje

Podstawowe zalecenie w czasie upałów to uzupełnianie płynów. Ważne, by napoje były podawane w temperaturze pokojowej, a nie bardzo schłodzone. Nie podajemy w żadnym wypadku napojów gazowanych, a także soków owocowych, które mają dużą zawartość cukru i nie gaszą pragnienia.
- Polecam podawanie dzieciom wody mineralnej niegazowanej. Samej albo z dodatkami: miętą, cytryną, imbirem. Na upały bardzo dobry jest też tradycyjny kompot, który podać możemy również z dodatkiem cytryny. Sprawdza się też zwykła herbata, oczywiście w temperaturze pokojowej - wylicza dr Kunsdorf-Bochnia.

Jedzenie

- Jeśli w czasie wielkiego upału dziecko mówi, że mu się nie chce jeść, nie zmuszamy do tego. Oczywiście równocześnie pilnujemy, żeby dzieciak nie chodził głodny. Zawsze, nie tylko w czasie upałów, unikamy śmieciowego jedzenia: chipsów, batoników itp. Te produkty zwiększają pragnienie, są więc w czasie wysokich temperatur dodatkowo niewskazane - podsumowuje dr Barbara Kunsdorf Bochnia.

ADR
Dodaj komentarz

Komentarze

* - pole wymagane

Brak komentarzy
Czytaj także
pokaż więcej
e KULTURA
Rybnik. Miasto z ikrą
Możesz ten artykuł oznaczyć jako przeczytany
Tresna
Praca w Niemczech
Nasza sonda
Kto ma rację w sporze lekarzy z ministrem zdrowia?



43989,45171,45136,45134,45116,45097,45174,45173,45172,45170,45168,45167,45166,45014,45165,45104,45154,45161,45160,45169,45159,45158,45156,45163,45162,45155,45153,45152,45151,45150,45149,45148,45135,45091,45090,45059,45146,45102,45053,44954,44918,45147,45100,45055,44997,44955,44450,44340,44173,43982,43745,41464,41185,41139,41093,40871,44529,44441,44407,44342,44279,35489,35311,35310,30320,28101