Reklama billboardowa
Medhouse 2.10.2019- 224.06.2020
Medhouse 2.10.2019- 224.06.2020

Miasta

Rybnik
› Żory
› Jastrzębie-Zdrój
› Wodzisław Śląski
› Racibórz
› Region
Ogłoszenia:
  1. Motoryzacja
  2. Nieruchomości
  3. Lokale
  4. Mieszkania
  5. Handel
  6. Usługi
  7. Finanse
  8. Zdrowie i Uroda
  9. Turystyka
  10. Nauka
  11. Praca
  12. Różne
  13. Matrymonialne
  14. Dodaj ogłoszenie
Straż miejska w Rybniku powiązała nieustanne, codzienne przypadki picia przed gmachem magistratu z obecnością sklepu "Koniaczek" i zamierza odebrać właścicielowi koncesję na sprzedaż alkoholu.
15.11.2019
1
Kończą się zaplanowane na 2019 r. prace związane z kompleksową termomodernizacją oraz wymianą źródeł ciepła w 13 wielorodzinnych budynkach mieszkalnych należących do miasta Rybnika, którymi administruje ZGM.
15.11.2019
0
Jastrzębska drogówka wyjaśnia przyczyny dachowania forda na ulicy Libowiec.
15.11.2019
0
Nastolatek z Rybnika leży sparaliżowany po wypadnięciu drenu w głowie. Prokuratura uważa, że wychowawczyni nieumyślnie naraziła zdrowie bądź życie chłopca, bo pozwoliła mu samemu wrócić do domu. Zarzut ma też lekarz pogotowia ratunkowego. Oboje nie przyznają się do winy.
12.11.2019
0
Powołano już wszelkich możliwych świadków, zbadano poszlaki, sprawdzono monitoring i dokonano wizji lokalnej. Sprawa morderstwa 17-letniej Alicji F. z Rybnika wreszcie dobiega końca. Za dwa tygodnie sąd ogłosi wyrok wobec oskarżonego Adriana P.
04.11.2019
0
Policjanci prewencji z polecenia oficera dyżurnego udali się na ulicę Pszczyńską w Jastrzębiu-Zdroju, gdzie według zgłoszenia ma przebywać poszukiwany przez organa ścigania. Okazało się, że mężczyzna doniósł sam na siebie
15.11.2019
0
Zostań pływakiem. RMKS zaprasza do sekcji
18.10.2019   Rybnik, Region   Sport  

Sekcja pływacka RMKS-u zachęca dzieci z klas I-IV szkół podstawowych do rozpoczęcia przygody z pływaniem. – Jest to jedna z nielicznych dyscyplin sportu, podczas uprawiania której pracują wszystkie duże partie mięśniowe, stąd równomierny ich rozwój. Jest bardzo korekcyjne, czyli jest wręcz niezbędne dla dzieci, pomagając im w utrzymaniu właściwej sylwetki ciała – tłumaczy Rafał Tymusz, kierownik sekcji, dodając jednocześnie, że umiejętność pływania jest jedną z najbardziej niezbędnych, którą człowiek powinien posiąść – ponieważ często ratuje życie.
Trening pływacki w początkowym okresie to nauka prawidłowych sportowych stylów pływania wraz z wszystkimi elementami techniki (np. skoków, nawrotów) oraz praca nad rozwojem wytrzymałości ogólnej. Wprowadza się także akcenty rywalizacji sportowej. – Później rozpoczyna się pracę nad innymi zdolnościami motorycznymi, jak szybkość, siła, wytrzymałość specjalna oraz wprowadza się regularne starty w zawodach pływackich. W treningu pływackim niezbędna jest systematyczność i konsekwencja w działaniu. Warto jednak podjąć ten wysiłek, ponieważ pływanie po prostu jest piękne – kończy Tymusz.
Zajęcia pływackie RMKS-u odbywają się od poniedziałku do piątku (w godz. 16-18) na pływalni Yntka w Rybniku przy ul. Powstańców Śl. Kontakt z trenerami w sprawie zapisów możliwy jest podczas tych właśnie zajęć.

(MP)
Dodaj komentarz

Komentarze

* - pole wymagane

Brak komentarzy
Czytaj także
pokaż więcej
Rybnik. Miasto z ikrą
e KULTURA
Możesz ten artykuł oznaczyć jako przeczytany
MEDHOUSE
LEON
Nasza sonda
Czy jesteś za zaostrzeniem kar dla pijanych kierowców




48523,48697,48696,48693,48668,48626,48704,48705,48703,48702,48701,48700,48699,48698,48695,48694,48692,48691,48690,48689,48688,48686,48685,48684,48687,48683,48682,48681,48680,48679,48678,48658,48604,48598,48522,48519,48676,48636,48601,48549,48510,48677,48638,48602,48550,48511,44450,44340,44173,43982,43745,41464,41185,41139,41093,40871,46258,46120,46045,46031,46034