Skok Stefczyka
Eko-okna czerwiec 2020
Eko-okna czerwiec 2020
enowiny.pl

Miasta

Rybnik
› Żory
› Jastrzębie-Zdrój
› Wodzisław Śląski
› Racibórz
› Region
Ogłoszenia:
  1. Motoryzacja
  2. Mieszkania
  3. Handel
  4. Usługi
  5. Finanse
  6. Zdrowie i Uroda
  7. Praca
  8. Różne
  9. Matrymonialne
  10. Dodaj ogłoszenie
W czwartek kwadrans przed godziną 16 lekarze odłączyli od aparatury podtrzymującej życie 15-letnią Amelię. Dziewczyna została potrącona przez pijanego 19-latka. Chwilę wcześniej nastolatka wraz z rodzicami wyszła z domu swojego wujka, gdzie rodzina świętowała urodziny jej cioci oraz 6-letniej kuzynki.
24.09.2020
9
Spółka Bapro nie rezygnuje z eksploatacji złoża węgla "Paruszowiec" w Rybniku. Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska wznowiła dziś postępowanie w sprawie wydania decyzji środowiskowej dla tej inwestycji.
17.09.2020
0
Sierż. szt. Adam Grabiec z komendy w Żorach pokonał 5 września Daniela Urbańskiego, doświadczonego pięściarza - zdobywcę trzech prestiżowych tytułów. Zawodnicy zmierzyli się na 42. event Charten Boxing Show w Białymstoku, który transmitował Polsat News Sport.
07.09.2020
0
Żużlowcy PGG ROW Rybnik już wiedzą, że za rok będą się ścigać w pierwszej lidze. Krzysztof Mrozek mówił dziś o planach na przyszłość rybnickiego klubu.
03.09.2020
1
Zarząd RAFAKO S.A. rozpoczyna restrukturyzacje firmy, jednym z elementów będzie niestety redukcja zatrudnienia.
31.08.2020
1
Uwaga na upały, temperatura sięgnie 32 st. C!
07.08.2020   Rybnik, Żory, Jastrzębie Zdrój, Wodzisław Śląski, Racibórz, Region   Aktualności  

W upał szukamy ochłody w wodzie

Dziś 7 sierpnia oraz w najbliższych dniach żar wyleje się z nieba. IMiGW prognozuje w rejonie Rybnika temperatury od 29 do 31 st. C, a lokalnie nawet 32 st. Najbardziej narażone na upał są dzieci i starsze osoby.


Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje na najbliższe dni upały. Już dziś temperatura maksymalna w naszym regionie sięgnie 29 st. C do 31 st. C, lokalnie do 32 st. C. W nocy od 16°C do 19°C.

Należy podjąć środki ostrożności. Wysoka temperatury powietrza może stanowić zagrożenie zdrowia i życia osób szczególnie narażonych np. starszych i schorowanych oraz dzieci.

Jak się chronić przed upałem

Nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie, nawet na krótki czas.
Wnętrze pojazdu bardzo szybko się nagrzewa, co powoduje udar cieplny, a nawet śmierć.
Przed wyjściem na zewnątrz posmaruj się kremem z filtrem przeciwsłonecznym lub zasłoń części ciała przed słońcem.
Okulary przeciwsłoneczne, kapelusz i inne elementy ubioru zapobiegają szkodliwemu działaniu promieni słonecznych.
Podczas najbardziej gorącej pory dnia unikaj wychodzenia na zewnątrz i wykonywania czynności wymagających wysiłku.
Wychodzenie rano lub wieczorem zmniejsza ryzyko odwodnienia i poparzeń słonecznych.
Pij dużo chłodnych napojów bezalkoholowych, nawet gdy nie czujesz pragnienia.
Jeśli musisz pracować fizycznie lub ćwiczyć, pij od 0,5 do 1 litra płynów na godzinę, by zapobiec odwodnieniu.
W ciągu dnia zamknij wszystkie okna, zaciągnij zasłony i wyłącz niepotrzebne urządzenia elektryczne.
To ułatwi utrzymanie w pokojach temperatury poniżej 32°C.
Podczas upałów co najmniej raz dziennie odwiedzaj starsze i samotne osoby mieszkające w okolicy.
Są one bardziej narażone na problemy zdrowotne spowodowane gorącem.

Komu najbardziej zagraża upał

Podwyższona temperatura ciała może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Niemowlęta i dzieci poniżej czwartego roku życia, osoby starsze, które ukończyły 65 lat, oraz osoby cierpiące na przewlekłe choroby (takie jak cukrzyca czy schorzenia układu krwionośnego lub nerwowego) są najbardziej narażone na udar cieplny. Typowe objawy udaru to bardzo wysoka temperatura ciała, przyspieszony puls i zawroty głowy.

IrS
Dodaj komentarz

Komentarze

* - pole wymagane

Brak komentarzy
Czytaj także
pokaż więcej
Rybnik. Miasto z ikrą
e KULTURA
Możesz ten artykuł oznaczyć jako przeczytany
enowiny.pl - blok
Nasza sonda
Czy jesteś za zaostrzeniem kar dla pijanych kierowców




51168,51461,51399,51323,51306,51282,51466,51465,51464,51462,51458,51457,51455,51453,51452,51451,51449,51448,51447,51446,51445,51444,51443,51442,51441,51440,51439,51438,51437,51436,51435,51402,51401,51343,51341,51270,50735,50666,50581,50495,50400,50736,50580,50401,50293,50188,44450,44340,44173,43982,43745,41464,41185,41139,41093,40871,46258,46120,46045,46031,46034