GumiSil
GumiSil

14 sierpnia 2018

Imieniny:

ładowanie...

złóż życzenia

Znak zodiaku: Lew
sprawdź horoskop

Ogłoszenia:
  1. Motoryzacja
  2. Nieruchomości
  3. Lokale
  4. Mieszkania
  5. Handel
  6. Usługi
  7. Finanse
  8. Zdrowie i Uroda
  9. Turystyka
  10. Praca
  11. Szukam pracy
  12. Różne
  13. Dodaj ogłoszenie
Ośrodek Wypoczynku Niedzielnego w Jastrzębiu-Zdroju dla 40-, 50-latków i starszych to miejsce wręcz kultowe. Teraz wraca do życia! Zobaczcie zdjęcia z otwarcia ośrodka po remoncie!
10.08.2018
4
W Rybniku-Kamieniu oficjalnie otwarto Dom Seniora Pod Jodłami. Jest tu miejsce dla 30 osób.
08.08.2018
0
Policjanci z Rybnika przy współpracy z Krzysztofem Dymkowski, mieszkańcem Wrocławia znanym szerzej jako „łowca pedofilii” zatrzymali na terenie kąpieliska Ruda w Rybnika 32-letniego mężczyznę który składał propozycji obcowania płciowego dziewczynce w wieku 14 lat!
31.07.2018
0
Do Sądu Okręgowe w Gliwicach, Wydział Zamiejscowy w Rybniku trafił właśnie akt oskarżenia w sprawie zabójstwa 17-letniej Alicji F. Ta tragedia wstrząsnęła regionem w lutym tego roku. O zamordowanie nastolatki z Rybnika-Boguszowic został oskarżony 20-letni Adrian P. - brat jej znajomej.
27.07.2018
1
Mieszkania są eleganckie - przestronne, jasne, pełne światła. Z każdego pokoju, w każdym mieszkaniu wychodzi się na ogromny balkon na którym spokojnie podziwiając panoramę Rybnika albo zalew pijąc poranną kawę. Właśnie takie są nowiutkie mieszkania komunalne, które powstały w dawnym internacie szkoły medycznej przy ulicy Borki w rybnickiej dzielnicy Orzepowice.
17.07.2018
1
W jaki sposób najlepiej uczcić 100-rocznicę odzyskania niepodległości – zastanawiali się w żorskim magistracie? Jak w tym czasie zmienił się kraj i miasto? Co dała nam niepodległość i jak korzystamy z niej na co dzień? Zdecydowano, że najlepszym pomysłem będzie konkurs z pokaźnymi nagrodami
13.08.2018
0
Lekarze radzą: Uważaj na udar słoneczny!
03.08.2018   Region   Aktualności  

Na udar słoneczny narażone są głownie dzieci, dlatego warto pamiętać o stosownym nakryciu głowy

Upały nie odpuszczają! Ale na taką słoneczną pogodę czekamy cały rok. Ale wraz z wysokimi temperaturami rośnie zagrożenie udarem słonecznym. Przeczytaj, jak uniknąć problemów będących efektem zbyt długiego wystawiania ciała na promienie słoneczne.

Panuje przekonanie, że udar przytrafia się nierozważnym plażowiczom, tymczasem kłopoty z nim związane mogą być konsekwencją przejażdżki rowerem, rejsu statkiem, czy spaceru po starówce jednej z europejskich stolic. A udar słoneczny może przytrafić każdemu, nawet nie wyjeżdżającym zapracowanym mieszkańcom naszych śląskich miast.

Udar słoneczny to stan chorobowy wywołany działaniem promieni słonecznych na ciało człowieka. W wyniku bezpośredniego wpływu promieni ultrafioletowych na organizm dochodzi do jego przegrzania, a nadmiar ciepła powoduje podrażnienie opon mózgowych i mózgu. Objawy udaru słonecznego mogą pojawić się nawet 6 do 8 godzin po zejściu ze słońca. Do głównych objawów udaru zaliczamy bardzo silne bóle i zawroty głowy, gorączkę, dreszcze, ogólny niepokój, suchość skóry, zwiotczenie mięśni, mroczki przed oczami, nudności, a nawet wymioty.

Każdy z nas jest inny, stąd też posiada inną odporność na wysoką temperaturę i promienie słoneczne. - Przebywając w tych samych warunkach jesteśmy narażeni na udar w różnym stopniu. Podobnie jest z powrotem do zdrowia – wyjaśnia doktor Joanna Brückner, lekarka z NZOZ Puls-Med.

Jak postępować w przypadku udaru słonecznego?

Osoba, u której wystąpił udar, z reguły nie jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z dolegliwościami. Dlatego tak ważne jest, abyśmy wiedzieli, jak jej pomóc. - Po pierwsze należy usunąć chorego ze słońca i zapewnić lepsze chłodzenie ciała poprzez rozluźnienie ubrania. Następnie warto zastosować chłodne, mokre okłady głównie na głowę i kark oraz podać zimne płyny w małych porcjach. Gdy stan się nie poprawia wzywamy lekarza – mówi lekarka z rybnickiej przychodni Puls-Med.

Lepiej zapobiegać

Zamiast testować własną wytrzymałość na słońce, lepiej odpowiednio przygotować się na słoneczne dni. Jeśli chodzi o ubranie, to zaleca się lekkie i przewiewne, najlepiej w jasnych kolorach. Trzeba pamiętać o ochronie głowy i karku, dlatego czapka, czy słomkowy kapelusz powinien być obowiązkowym elementem garderoby. Lekarze zalecają regularne nawadnianie organizmu (nawet do 4 litrów na dobę) i unikanie promieni słonecznych w godzinach między 11 a 16. Szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na dzieci oraz osoby starsze, które gorzej radzą sobie z przegrzaniem organizmu.

ADR
Dodaj komentarz

Komentarze

* - pole wymagane

Brak komentarzy
Czytaj także
pokaż więcej
e KULTURA
Rybnik. Miasto z ikrą
Możesz ten artykuł oznaczyć jako przeczytany
Praca w Niemczech
Nasza sonda
Gdzie spędzasz tegoroczny urlop?




LEON
Tresna
46264,46288,46279,46250,46234,46174,46291,46293,46292,46290,46289,46287,46286,46285,46284,46282,46281,46280,46277,46276,46275,46273,46278,46272,46270,46269,46268,46267,46266,46265,46263,46283,46262,46261,46222,46217,46252,46212,46179,46159,46104,46253,46213,46180,46162,46105,44450,44340,44173,43982,43745,41464,41185,41139,41093,40871,46258,46120,46045,46031,46034